(Ancienne vidéo – qualité amateur en attente du film pro)
Profitez d’une pause d’1 minute pour faire une « Libération décoaptation » occipito-cervicale: méthode d’auto-ostéopathie utilisant une serviette (ou vêtement) en cas de cervicalgie, pour relâcher la partie haute des cervicale, entre l’occiput -atlas – axis notamment. Selon les morphologies, il faut placer la serviette parfois au niveau des lobes des oreilles et parfois en haut des oreilles.